【教育】褒める・叱るの割合や順番は？【運動/スポーツ】
結論は、 ①褒めて、②叱って、③褒めるです。 よく聞くのは、先に褒めてから叱るかと思います。 「サン…
スポーツ心理学・運動学習
「スポーツ心理学・運動学習」に関する記事一覧です。
【スポーツ傷害】怪我からの心理的な５つの困った反応【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】
結論は、この５つです！ このブログでは、この５つのスポーツのパフォーマンスや心理的安定には困った５つ…
【理由は４つ】スポーツで怪我がおきるワケ【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】
「私はスポーツ選手である」と自分のことを思えば思うほど、 この「ケガ」、スポーツ傷害は辛いですよね。…
「練習は、嘘つかない」ってほんと？【運動/メンタル】
結論・正解は、これです。 ”頭を使って練習しないと、普通に嘘つく” これは、ダルビッシュ・有選手が言…
選手・生徒の好みは何？運動を上手く学べる１つの方法【運動学習/スポーツ心理学】
選手・生徒の好みを簡単に聞いてあげるだけなんです。 え？一体どう言う事？と思っている読者様もいるでし…
やばい…。不安からメンタルがどうなる？でどうなる？【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】
結論は、 自信が落ちて、その結果、パフォーマンスが落ちるです。 このブログでは、何で不安になるのか？…
自信をつける４つの方法．緊張には負けん！【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】
結論は、この４つです。 この４つを順番にお話しします（最後にプレゼントも用意しました!!）。 これを…
トップのプロスポーツ選手のメンタルを見る【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】
USオープン2019年の女子の優勝者の19歳ビアンカ・アンドレスク選手。 試合後のインタビューの一部…
リーダーシップ力向上への１つの技【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】
早速、結論からお伝えしますね。 「１番最後に話せ」 です。 リスニング（聞くこと）はとても重要だ。 …
あいつに勝つ！これメンタルトレーニング的に良い目標？【やる気/スポーツ心理学】
絶対あの子に勝つ。 絶対あのチームに勝つ。 やる気の上がる目標には違いありませんよね。 いきなり、結…
