「プレッシャー」や「緊張すること」は悪いのか?【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】

この大勢の中で試合をする。大事な試合の前で試合。人前で話すとなった場合。 プレッシャーを皆様は感じますでしょうか? 緊張しますでしょうか? タイトルの「プレッシャー」は悪いのか どう思いますか? プレッシャーはあんまり良 … 続きを読む 「プレッシャー」や「緊張すること」は悪いのか?【メンタルトレーニング/スポーツ心理学】